ダイエットコース
こんな方にオススメ
✅トレーニングやダイエットが初めてで何から始めれば良いか分からない
✅痩せてイベント等の期日までに間に合わせたい
✅自己管理がとにかく苦手
✅健康寿命を伸ばして大好きな趣味を長く続けたい
料金
〇50分/5回 ¥44,000 (税込)
期間:約1ヶ月半 (来店ペース週1or2)
1番人気！
〇50分/10回 ¥78,000 (税込)
期間:約3ヶ月 (来店ペース週1or2)
※トレーニング頻度や強度などは応相談
トレーニング例
エアロバイク（ウォーミングアップ）
ラットプルダウン（背中）
ベンチプレス（胸、二の腕）
ダンベルショルダープレス（肩）
ブルガリアンスクワット（お尻、太もも）
エアロバイク（有酸素運動、クールダウン）
ご契約終了後はもっとお得な「アフターサポートコース ～SUPPORT～」をご用意しています！
せっかく手に入れた理想の身体の維持をお手伝いしますよ！